今週のお題「運動不足」と言うことで運動はウォーキングとプッシュアップを継続して行っています。プッシュアップについては仕事で肩を壊しているため今は休んでいます。肩を上げると神経がズキンッとして痛いヤツです。つまり肩が上がらない現象ですね、は…